De acordo com balanço do Ministério da Saúde, já passa de mil o número de infectados pelo vírus Influenza A (H1N1) no Brasil. Para evitar o aumento da contaminação, é fundamental que quem apresentar sintomas de gripe procure atendimento médico.
Nos casos de pandemia, a informação correta é o melhor remédio. É importante ficar atento às determinações de etiqueta respiratória. Entre elas, utilizar lenço descartável para higiene nasal; cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir; evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca; e higienizar as mãos após tossir ou espirrar.
Principais sintomas
São semelhantes aos da influenza sazonal (gripe comum)
• Febre repentina (acima de 37,5°C)
• Tosse ou dor de garganta acompanhadas de espirro, dor de cabeça, dores musculares e em articulações
Período de incubação
Os sintomas podem ter início de três a sete dias após contato com a fonte infectante
Tratamento
• Os medicamentos devem ser administrados somente com orientação médica
• É contra-indicada a automedicação ou a utilização de antivirais como prevenção
Recomendações individuais
• Lembre-se das dicas de etiquetas respiratórias
• Lave as mãos, frequentemente, com água e sabão
• Alimente-se adequadamente, durma bem e pratique hábitos saudáveis
• Siga corretamente as orientações da Gerência de Saúde alinhadas ao Ministério da Saúde
Como proceder, caso apresente os sintomas
• Fique em casa, mantendo hidratação oral, e faça contato imediato, via telefone, com a área de Saúde do seu órgão de lotação. Ou com o serviço de Saúde mais próximo e comunique sua Gerência
• Durante a avaliação médica, informe imediatamente os sintomas observados; contato anterior com pessoas que tiveram diagnóstico confirmado da doença; e local, rota e período de permanência, em caso de retorno de área afetada
• Lave as mãos, frequentemente, com água e sabão antes das refeições, antes de tocar os olhos, a boca e o nariz, e após tossir, espirrar ou usar o banheiro
• Proteja com lenços, preferencialmente descartáveis, a boca e o nariz ao tossir ou espirrar
• Mantenha os ambientes ventilados
• Desinfete maçanetas de portas e corrimãos com água sanitária diluída na proporção de uma colher de sopa para cada litro de água
• Não compartilhe alimentos, copos, talheres, toalhas de banho e objetos de uso pessoal